Blog
Sport e osteopatia
di Xxxxx Xxxxxxx - Osteopata FZ Experience Care
di Xxxxx Xxxxxxx - Osteopata
Il corpo è una macchina che tende alla perfezione. Quando si fa attività sportiva la nostra macchina ha bisogno di carburante (corretta alimentazione) e deve essere sempre in forma (revisioni periodiche e tagliandi). Questo permette agli atleti di:
- prevenire gli infortuni
- mantenere le proprie performance e ottimizzare consapevolmente la prestazione atletica
- sentirsi bene aumentando la sensazione di benessere anche psicologico
- essere motivati e propositivi nei confronti delle richieste atletiche personali e di squadra
L'osteopatia nello sport
Perché una consulenza osteopatica:
- L’atleta vuole il massimo prestazionale per il suo corpo
- L’osteopata bilancia l’equilibrio corporeo per permettere all’atleta di esprimere la sua prestazione al meglio senza disperdere energie. Questo agevola un aumento della performance
- Maggiore equilibrio vuol dire meno sforzi e quindi meno traumi e infortuni da stress muscolo-scheletrico
- La collaborazione dell’osteopata con le altre figure professionali sanitarie può agevolare il recupero da un infortunio
- La diminuzione del dolore aggiunge ottimismo e maggiore equilibrio nella performance
- Valutare il corpo come un’unità ed identificare eventuali aree di intervento non prese in considerazione vuol dire prevenzione posturale, soprattutto nei più giovani, e permette una equilibrata crescita corporea